Schwimm-Kurse

Die Einteilung in unsere Schwimmer-Kurse erfolgt je nach Trainingsniveau der Schüler. Hierbei unterteilen wir in Bronze-, Silber und Goldkursen, welche jeweils eigene Lernziele verfolgen.

Schwimmen für Erwachsene

• Donnerstags    19.00 - 20.00 Uhr

Schwimmen für Kinder

• Freitags            16.00 - 17.00 Uhr
• Montags           16.30–17.30 Uhr(im Heidehof Bad - Hat- Niederwenigern )

Fortgeschrittene

• Donnerstag     19.00 - 20.00 Uhr
• Freitag            17.00 - 18.00 Uhr

Masters(Leistungssport)

• Dienstags       20.00 - 21.00 Uhr
• Mittwochs       19.00 - 20.00 Uhr
• Donnerstags   19.00 - 20.00 Uhr
• Freitags          17.00 - 18.00 Uhr 

Integrationssport: In Zusammenarbeit mit der Stadt Sprockhövel 

Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum Hattingen Holthausen 

Schwimmassistenz in Zusammenarbeit mit der GS Hattingen Holthausen 

Diese Kurse finden im Hallenbad Holthausen, auf dem Gelände des Schulzentrums Holthausen statt. (Lindstockstraße, 45525 Hattingen, Siehe Lageplan) 

Kinder ab 4 Jahren werden spielerisch an das Element Wasser herangeführt. Ziel ist ein sicherer Umgang mit dem neuen Element und das Absolvieren kleinerer Übungen, bis hin zum Erlangen des Seepferdchen-Abzeichens.

• Wassergewöhnung für Kinder ab 4 Jahren
• Erreichen einer stabilen Wasserlage
• Erlernen des Brustbeinschlages und des Kraulbeinschlages in Bauch- und Rückenlage
• Erlernen des Brustarmzuges in Bauchlage
• Abstoßen und gleiten vom Beckenrand in Bauch- und Rückenlage
• Heraufholen eines Rings aus hüft-tiefem Wasser
• Sprung vom Beckenrand und anschließendes freies Schwimmen
• Erste Kenntnis der Baderegeln
• Erwerb des Abzeichen "Seepferdchen"

Donnerstags (Heidehof Bad / Hattingen-Niederwenigern)

• 16.00-17.00 Uhr
• 17.00-18.00 Uhr

Bitte die aushängenden Regeln des Heidehof Bades beachten. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass es den Eltern / Begleitern der Kurs-Teilnehmer aufgrund dieser Regeln leider nicht gestattet ist, dem Schwimmunterricht im Schwimmbad beizuwohnen.

Samstags (Südstadt-Bad Hattingen-Südstadt)

• 12.30 - 13.15 Uhr
• 13.20 - 14.05 Uhr
• 14.10 - 14.55 Uhr
• 15.00 - 15.50 Uhr

Bitte die aushängenden Regeln des Südstadt-Bades. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass es den Eltern / Begleitern der Kurs-Teilnehmer aufgrund dieser Regeln leider nicht gestattet ist, dem Schwimmunterricht im Schwimmbad beizuwohnen.